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ICELAND TRAVEL GUIDE

Galateo delle lagune islandesi: regole per la Laguna Blu e la Laguna del Cielo per chi le visita per la prima volta (2026)

Updated

by Icelandic Adventure

Visitare il Laguna Blu, Laguna del Cielo o un'altra laguna geotermica in Islanda Per la prima volta?

Ci sono alcune regole e usanze che possono cogliere di sorpresa i visitatori che vengono per la prima volta, in particolare quando si tratta di doccia, costume da bagno, i capelli e portare il telefono in laguna.

Ebbene sì, la regola della doccia esiste davvero!

Abbiamo visitato personalmente lagune geotermiche in Islanda, tra cui la Laguna Blu, Laguna del Cielo e Laguna Segretae sono davvero tra le nostre esperienze preferite nel paese.

Ma sapere cosa aspettarsi prima di entrare negli spogliatoi rende l'intera esperienza molto più rilassante.

In questa guida spiegheremo Etichetta della laguna islandeseCosa indossare, cosa portare, le regole per la doccia alla Laguna Blu, come acconciare i capelli e alcuni errori che i visitatori alla prima esperienza dovrebbero evitare.

Guida rapida: Regole di comportamento nelle lagune islandesi

Se desideri solo le informazioni essenziali prima della tua visita:

  • Fai una doccia accurata prima di entrare in acqua.
  • Seguite le istruzioni specifiche per spogliatoi e docce di ciascuna laguna.
  • In laguna, indossate un normale costume da bagno.
  • Proteggi i tuoi capelli prima di entrare in acque ricche di minerali come la Laguna Blu.
  • Si prega di rispettare gli altri ospiti quando si scattano fotografie o si girano video.
  • Rispettate tutte le restrizioni relative all'uso di telefoni cellulari e alla fotografia.
  • Mantieniti idratato.
  • Ascolta il personale e segui le istruzioni di sicurezza affisse.
  • Non date per scontato che ogni laguna geotermica o sorgente termale segua le stesse regole.
  • Lasciate le sorgenti termali naturali esattamente come le avete trovate.

La cosa più importante da ricordare è che i bagni geotermici non sono semplicemente un'attrazione turistica in Islanda.

Piscine, vasche idromassaggio e bagni geotermici sono parte integrante della cultura islandese., quindi un po' di buone maniere fanno la differenza.

1. Bisogna fare la doccia prima di andare alla Laguna Blu?

SÌ.

È necessario fare una doccia accurata prima di entrare nella Laguna Blu.e dovresti aspettarti gli stessi requisiti igienici di base nelle piscine islandesi e negli altri stabilimenti termali geotermici.

Questa è probabilmente la regola della laguna islandese che più sorprende i visitatori che si recano in Islanda per la prima volta.

Non è che ci si mette semplicemente il costume da bagno e si entra direttamente in acqua.

Prima di entrare in laguna, dovrete accedere agli spogliatoi e fare una doccia.

In Islanda ci si fa la doccia nudi?

Nelle piscine tradizionali islandesi, fare la doccia accuratamente senza il costume da bagno prima di entrare in piscina è una pratica standard.

Se leggendo queste parole dal divano di casa vostra in Gran Bretagna vi sentite un po' inorriditi, non preoccupatevi. 😂

In Islanda è una cosa assolutamente normale e a nessuno interessa guardarti.

Le principali lagune turistiche potrebbero offrire maggiori opzioni di privacy rispetto alle tradizionali piscine pubbliche, quindi è consigliabile seguire le istruzioni fornite nella struttura specifica che si intende visitare.

La parte importante è semplice:

Fai una doccia accurata prima di entrare in acqua.

Non limitarti a eseguire l'internazionale uno schizzo d'acqua di tre secondi nella speranza che nessuno se ne accorga manovra.

2. Perché è necessario fare la doccia prima di entrare nelle lagune islandesi?

Si tratta principalmente di igiene e di mantenere pulita l'acqua utilizzata per le docce comuni.

In Islanda vige una forte cultura del nuoto e dei bagni termali, e fare la doccia prima di entrare in acqua è considerato molto più importante di quanto i visitatori provenienti da altri paesi possano essere abituati.

Di solito, negli spogliatoi troverete dei cartelli che spiegano esattamente cosa dovete fare.

Non preoccuparti di sbagliare.

Segui le istruzioni, fai una doccia come si deve, indossa il costume da bagno quando ti viene indicato e sei pronto.

3. Cosa indossare per andare alla Laguna Blu?

Tu indossi costume da bagno normale nella Laguna Blu.

Non è necessario alcun tipo di costume da bagno speciale per l'acqua geotermica.

Una persona normale:

  • Costume da bagno
  • Bikini
  • Tankini
  • Un paio di pantaloncini da bagno

va benissimo.

Lo stesso principio generale si applica anche ad altre lagune geotermiche commerciali.

Sceglieremmo qualcosa di comodo che tu possa indossare volentieri per un paio d'ore.

Hai bisogno di infradito?

Non sono indispensabili per tutte le lagune, ma spesso troviamo utili sandali o infradito impermeabili.

Ricorda, ti trovi in Islanda.

Camminare a piedi nudi all'aperto può essere piuttosto motivante quando fa un freddo gelido. 😂

Prima di preparare le valigie, verificate i servizi attualmente disponibili presso la laguna che intendete visitare, poiché ciò che è incluso o fornito può variare.

4. Cosa dovresti portare alla Laguna Blu?

Non è necessario portare metà della valigia.

Per la maggior parte delle visite alla laguna, consigliamo di portare con sé:

  • costumi da bagno
  • Elastico per capelli
  • Borraccia riutilizzabile
  • Custodia impermeabile per telefono
  • Balsamo se preferisci usare il tuo
  • Infradito o sandali impermeabili, se si desidera
  • Borsa impermeabile o custodia a tenuta stagna
  • Qualcosa in cui riporre il costume bagnato dopo

Le principali lagune commerciali offrono diverse strutture e servizi, ma ciò che è incluso può variare a seconda della laguna e del pacchetto prenotato.

Prima di partire, verificate la vostra prenotazione anziché dare per scontato che qualcosa sia incluso.

Ciò è particolarmente importante se si visitano diverse lagune durante lo stesso viaggio in Islanda.

5. Cosa fare con i capelli alla Laguna Blu?

Questo è importante.

L'acqua di mare geotermica della Laguna Blu contiene minerali tra cui silicee bagnare completamente i capelli può renderli estremamente secchi e rigidi.

Questo non significa che i tuoi capelli cadranno spontaneamente nel momento in cui toccheranno l'acqua. 😂

Ma lo prepareremmo sicuramente prima di entrare.

Prima di entrare nella Laguna Blu:

  1. Bagnate accuratamente i capelli con acqua fresca.
  2. Applicare abbondante balsamo.
  3. Non togliere il balsamo.
  4. Lega i capelli più lunghi.
  5. Evita di immergere ripetutamente i capelli nell'acqua se temi che si secchino.

La Laguna Blu fornisce consigli su come prendersi cura dei capelli, quindi consigliamo sempre di seguire le sue raccomandazioni più recenti quando la visitiamo.

6. Perché non puoi mettere i capelli nella Laguna Blu?

Tecnicamente, non è che sia vietato ai capelli di toccare l'acqua.

Il problema è l'effetto che l'acqua ricca di minerali può avere su di essa.

La silice può far diventare i capelli rigidi, secchi e difficili da gestire, soprattutto se rimane sommerso per un periodo prolungato.

Ecco perché vedrete molte persone passeggiare intorno alla laguna con i capelli raccolti.

Se la vostra visita è principalmente per rilassarvi e non per ricreare una pubblicità di shampoo al rallentatore, la soluzione più semplice è tenere il prodotto fuori dall'acqua.

7. Si può portare il telefono nella Laguna Blu?

I telefoni sono comunemente usati dai visitatori intorno alle lagune commerciali, ma dovresti Verificate sempre le normative vigenti della singola laguna e rispettate eventuali divieti fotografici..

Consigliamo vivamente di utilizzare una custodia impermeabile adeguata per il telefono se lo portate vicino all'acqua.

E non solo per via dell'acqua.

Far cadere il proprio telefono da 1.000 sterline in una laguna geotermica fumante probabilmente non è il ricordo islandese che speravate di portare a casa.

Siate rispettosi quando scattate fotografie.

Questa è la parte che conta.

Stai condividendo la laguna con altre persone.

Prova a:

  • Evitate di includere estranei nelle fotografie ravvicinate.
  • Evitate di filmare le persone senza il loro permesso.
  • Quando le zone sono affollate, scattate rapidamente delle foto.
  • Rispettate le indicazioni relative alle aree in cui è vietato usare il telefono o scattare fotografie.
  • Non scattare mai fotografie negli spogliatoi o nelle docce.

Durante le nostre visite alla laguna abbiamo scattato tantissime foto e girato molti video, ma è possibile ottenere lo scatto perfetto senza trasformare il pomeriggio di relax di qualcun altro nello sfondo del proprio TikTok.

8. Regole e galateo della Laguna Blu

La Laguna Blu attrae visitatori da tutto il mondo, quindi non preoccuparti se è la tua prima esperienza in una laguna geotermica.

Le regole di base del galateo sono semplici.

Prima di entrare

Fai una doccia accurata e segui le istruzioni dello spogliatoio.

Nella laguna

Rispetta le persone che ti circondano e non comportarti come se fossi appena arrivato in un parco acquatico.

Fotografia

Rispetta le norme vigenti in materia di fotografia e la privacy altrui.

Sinonimo

Se consumate alcolici, rispettate le regole della laguna e gli eventuali limiti previsti.

Ricorda che sei seduto in acqua calda, quindi è importante anche rimanere idratato.

Istruzioni per il personale

Seguite sempre le indicazioni del personale, soprattutto se le condizioni, le strutture o aree specifiche della laguna sono interessate da restrizioni operative o di sicurezza.

9. Regole e comportamento da tenere a bordo della Sky Lagoon

Sky Lagoon offre un'esperienza diversa da Blue Lagoon, quindi non date per scontato che le regole e le strutture siano identiche.

Situato nei pressi di Reykjavík, Sky Lagoon combina i bagni geotermici con la sua esclusiva esperienza rituale.

Le regole di etichetta generali rimangono le stesse:

  • Fai la doccia prima di entrare.
  • Segui le istruzioni negli spogliatoi.
  • Si prega di rispettare le restrizioni relative alla fotografia.
  • Mantieni il rumore a un livello ragionevole.
  • Seguire le indicazioni del personale.
  • Rispetta gli altri ospiti.
  • Verifica cosa è incluso nella tua prenotazione.

Sky Lagoon è stato progettato per il relax, ed è proprio questo il nostro approccio.

Rallenta e goditi il momento.

Non stai cercando di completare un bagno geotermico in tempo record.

10. Laguna Blu contro Laguna Celeste: le regole sono le stesse?

Non necessariamente.

I principi di base dell'igiene e del rispetto per gli altri ospiti sono simili, ma Blue Lagoon e Sky Lagoon sono due attività separate, ognuna con le proprie strutture, pacchetti e politiche..

Lo stesso vale per le altre esperienze geotermiche in Islanda.

Per questo motivo, consigliamo sempre di consultare le informazioni ufficiali relative alla laguna che si intende visitare poco prima della partenza.

Le regole, le modalità di apertura e i servizi inclusi nel pacchetto possono subire variazioni.

11. E per quanto riguarda le piscine pubbliche islandesi?

È proprio in questo contesto che la comprensione della cultura balneare islandese diventa particolarmente utile.

Le piscine pubbliche sono una parte fondamentale della vita quotidiana in Islanda e sono molto diverse da luoghi come la Laguna Blu.

Sono anche uno dei nostri modi preferiti per scoprire un lato più quotidiano del Paese.

Solitamente, accanto alle vasche idromassaggio geotermiche, si trovano piscine riscaldate e i prezzi possono essere notevolmente inferiori rispetto alle principali lagune turistiche.

IL La doccia prima di nuotare è particolarmente importante nelle piscine islandesi.

Non dare per scontato che i comportamenti che ti sarebbero tollerati nel centro ricreativo del tuo paese saranno necessariamente visti allo stesso modo in Islanda.

Leggete la segnaletica e rispettate le norme locali.

12. Galateo delle sorgenti termali in Islanda

Una sorgente termale naturale è diversa da una laguna commerciale.

Potrebbe esserci:

  • Non ci sono spogliatoi.
  • Niente docce
  • Nessuno staff
  • Niente bidoni
  • Niente servizi igienici
  • Nessun controllo di sicurezza

Ciò rende il comportamento responsabile ancora più importante.

Se state visitando un'area termale naturale:

  • Portate via con voi tutti i rifiuti.
  • Rimanete sui sentieri battuti.
  • Rispetta la proprietà privata.
  • Rispettare le restrizioni di accesso.
  • Non danneggiare la vegetazione.
  • Non utilizzare saponi o shampoo nelle acque naturali.
  • Non dare per scontato che l'acqua sia sicura solo perché è calda.
  • Presta attenzione ai segnali e agli avvisi.

E per favore, non lasciate salviette umidificate, bottiglie, vestiti o altri rifiuti.

Lascia il posto esattamente come lo hai trovato, o anche meglio.

13. Non tutte le sorgenti termali islandesi sono sicure da frequentare.

Questo è incredibilmente importante.

L'Islanda è geotermicamente attiva e acqua calda non significa automaticamente acqua per il bagno.

Alcune aree geotermiche contengono acqua a temperature pericolosamente elevate.

Non entrate mai in una pozza geotermica non segnalata solo perché avete visto del vapore che ne fuoriesce.

Utilizzate le aree di balneazione designate, seguite i segnali di avvertimento e non oltrepassate mai le barriere che circondano le formazioni geotermiche.

Una bella foto su Instagram non vale la pena di ricevere una cottura geotermica.

14. Bisogna fare la doccia dopo essere stati alla Laguna Blu?

Sì, lo facciamo.

Dopo essere usciti da una laguna geotermica, fare un'altra doccia offre l'opportunità di sciacquare la pelle e lavare e idratare adeguatamente i capelli.

Se siete stati nella Laguna Blu, prestate particolare attenzione ai vostri capelli.

Risciacquare abbondantemente con acqua pulita e applicare il balsamo.

Potrebbe essere necessario applicare nuovamente il balsamo in seguito, a seconda del tipo di capelli e del tempo di contatto con l'acqua della laguna.

15. È possibile visitare più di una laguna in un giorno?

Puoi farlo, ma personalmente, non ne stiperemmo un sacco in un solo giorno.

Parte del piacere sta nel rallentare.

Se avete intenzione di visitare due stabilimenti balneari nello stesso giorno, vi consigliamo vivamente di portare un secondo costume da bagno, se ne avete uno.

Rimettersi un costume da bagno freddo e bagnato diverse ore dopo è un'esperienza che non consigliamo affatto. 😂

Concediti tutto il tempo necessario per visitare ogni laguna, invece di considerarle semplicemente un'altra attrazione da spuntare dal tuo itinerario.

16. Quanto tempo dovresti trascorrere in una laguna islandese?

Non esiste una risposta perfetta perché dipende dalla laguna e dal tipo di esperienza che hai prenotato.

Per noi, però, una laguna non è un posto in cui ci affretteremmo.

Prevedere il tempo necessario per:

  • Check-in
  • Cambiamento
  • Doccia
  • Godersi l'acqua
  • Qualsiasi rituale o esperienza spa che hai prenotato
  • Fare la doccia e cambiarsi dopo

Se avete prenotato un'altra attrazione 20 minuti dopo l'orario previsto per lasciare la laguna, probabilmente vi siete resi la giornata inutilmente stressante.

17. 10 errori che i visitatori che si recano per la prima volta alle lagune geotermiche dell'Islanda commettono

Avendone visitati diversi di persona, questi sono gli errori che vorremmo assolutamente evitare.

1. Non fare la doccia correttamente

Non saltare la doccia prima di entrare in laguna.

2. Non proteggere i capelli

Soprattutto alla Laguna Blu.

Bagnatela con acqua fresca, applicate un balsamo e valutate la possibilità di legarla.

3. Dimenticare il costume da bagno

Un modo incredibilmente semplice per complicare la tua rilassante giornata alla spa.

4. Supponendo che ogni laguna abbia regole identiche

Non lo fanno.

Controlla la struttura che stai effettivamente visitando.

5. Supponendo che tutto sia incluso

Asciugamani, accappatoi, trattamenti e altri extra dipendono dalla laguna e dalla prenotazione.

6. Riprendere tutti quelli che ti circondano

Scattate pure le vostre foto, ma ricordate che gli altri non si sono offerti volontari per apparire nel vostro video delle vacanze.

7. Non bere abbastanza acqua

Acqua geotermica calda + alcol + disidratazione non è una combinazione ideale.

8. Cercare di affrettare l'esperienza

Hai pagato per rilassarti.

Rilassati davvero!

9. Mettere i capelli direttamente nella Laguna Blu senza prepararli

Il tuo io futuro, quando tenterà di spazzolarlo, potrebbe avere parole piuttosto dure per te.

10. Preoccuparsi troppo

Questa è probabilmente la più grande.

Sì, l'Islanda ha le sue tradizioni balneari.

No, non c'è bisogno di trascorrere l'intera visita terrorizzati all'idea che un islandese possa spuntare da dietro una roccia e arrestarvi per aver violato le norme di comportamento in laguna.

Leggete le regole, rispettate le persone che vi circondano e divertitevi.

Guarda la nostra guida al galateo nelle lagune islandesi.

Volete scoprire com'è davvero visitare le lagune geotermiche dell'Islanda?

Nel nostro video, parliamo di ciò che dovresti sapere prima della tua prima visita, tra cui le regole di comportamento sotto la doccia, cosa portare e alcuni errori da evitare.

I nostri indispensabili per la laguna islandese

Dopo aver visitato diverse lagune geotermiche in Islanda, ci sono alcune cose che portiamo sempre con noi:

  • costumi da bagno
  • Custodia impermeabile per telefono
  • Elastico per capelli
  • Condizionatore
  • Borraccia riutilizzabile
  • Sandali o infradito impermeabili
  • Borsa impermeabile o custodia per costume da bagno bagnato

Non ne serve davvero tanto.

La cosa più importante è portare il costume da bagno e verificare cosa è già incluso nel pacchetto della laguna che avete scelto prima di preparare le valigie.

Domande frequenti

Bisogna fare la doccia prima di andare alla Laguna Blu?

Sì. Gli ospiti sono tenuti a fare la doccia prima di entrare nella Laguna Blu. Seguite le istruzioni fornite negli spogliatoi e nelle docce al vostro arrivo.

Bisogna fare la doccia nudi prima di entrare in una laguna islandese?

Nelle piscine pubbliche islandesi è consuetudine fare la doccia accuratamente senza costume da bagno. Le strutture e le disposizioni in materia di privacy nelle lagune private variano, quindi è consigliabile seguire le istruzioni specifiche della laguna che si intende visitare.

Cosa indossare per andare alla Laguna Blu?

Un normale costume da bagno, come pantaloncini, costume intero, bikini o tankini, è sufficiente. Non è necessario un costume specifico per lagune geotermiche.

Cosa devo portare alla Laguna Blu?

Come minimo, portate il costume da bagno. Consigliamo inoltre di avere un elastico per capelli, una custodia impermeabile per il telefono, una borraccia riutilizzabile e qualcosa per asciugare il costume bagnato. Verificate cosa è incluso nella prenotazione prima di partire.

Puoi immergere i tuoi capelli nella Laguna Blu?

I capelli possono entrare in contatto con l'acqua, ma l'acqua geotermica ricca di minerali può renderli secchi e rigidi. Bagnare i capelli con acqua fresca e applicare il balsamo prima di entrare può aiutare a proteggerli.

Perché la Laguna Blu rende i capelli rigidi?

L'acqua ricca di silice della Laguna Blu può ricoprire i capelli, lasciandoli secchi o rigidi. Un risciacquo accurato e l'applicazione di un balsamo dopo il trattamento possono essere d'aiuto.

Si può portare il telefono nella Laguna Blu?

Prima della visita, verifica le norme vigenti della Laguna Blu in materia di fotografia e utilizzo di dispositivi elettronici. Se porti il telefono vicino all'acqua, ti consigliamo vivamente di utilizzare una custodia impermeabile e di rispettare gli altri ospiti.

Quali sono le regole di Sky Lagoon?

I visitatori sono tenuti a seguire le attuali linee guida di Sky Lagoon relative a docce, spogliatoi, fotografia, comportamento e qualsiasi regola legata all'esperienza rituale. Non si deve presumere che le sue politiche siano identiche a quelle della Laguna Blu.

Si possono indossare le infradito nelle lagune islandesi?

Le politiche e le strutture variano, ma sandali o infradito impermeabili possono essere utili, soprattutto quando ci si sposta tra aree interne ed esterne.

Cosa dovrei evitare di fare alla Laguna Blu?

Non saltate la doccia prima dell'ingresso, non ignorate le istruzioni del personale, non trascurate le norme di sicurezza e non fotografate gli altri ospiti in modo sconsiderato. Evitate inoltre di immergere ripetutamente i capelli non trattati se temete che si secchino o si irrigidiscano.

Le regole di comportamento nelle lagune islandesi sono difficili da rispettare per chi le visita per la prima volta?

Assolutamente no. La differenza principale per molti visitatori è l'importanza che l'Islanda attribuisce al fare una doccia adeguata prima di entrare nelle acque comuni. Seguite la segnaletica e le istruzioni del personale e non avrete alcun problema.

Le sorgenti termali naturali dell'Islanda sono le stesse della Laguna Blu?

No. La Laguna Blu è una struttura commerciale gestita. Le sorgenti termali naturali possono avere poche o nessuna struttura e richiedono particolare attenzione per quanto riguarda l'accesso, la sicurezza e la tutela dell'ambiente.

Considerazioni finali

Se stai visitando una laguna islandese per la prima volta, non pensarci troppo.

Le regole della doccia potrebbero sembrare insolite se non fanno parte della cultura del bagno del luogo in cui vivi, ma una volta che ci sei dentro, tutto ti sembrerà perfettamente normale.

Fai una doccia adeguata, proteggi i capelli, rispetta le regole specifiche della laguna, rispetta le persone intorno a te e poi tuffati in acqua e goditi il momento.

Alcuni dei nostri ricordi più belli dell'Islanda sono legati al fatto di essere seduti all'aperto, immersi in acque geotermiche meravigliosamente calde, mentre il tempo islandese faceva quello che gli pareva.

Ed è anche questo che lo rende così speciale.

Sia che tu stia visitando il Laguna Blu, Laguna del Cielo, Laguna Segreta, una piscina locale o un'altra esperienza geotermicaConcediti il tempo necessario per rallentare e godertelo davvero.

Perché una volta che ti troverai immerso nelle calde acque geotermiche, circondato dal paesaggio islandese, probabilmente ti chiederai perché non lo facciamo ovunque.

Goditi la tua avventura islandese! 🇮🇸

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